Domingão, dia da preguiça, de acordar tarde, fazer churrasquinho, encher a cara...só que não!
Esse domingo a programação foi especial, acordar cedo e mexer o corpinho.
Participei pela primeira vez de uma caminhada, CAMINHADA ECOLÓGICA, organizada pelo Clube Pirassununga juntamente com USP.
Foram 11km de percurso em estrada de terra, asfalto, meio de plantação, paisagens lindas, cheiro de natureza, duração de 2 horas e 45 minutos porque, claro, que na hora de tirar foto eu desliguei o aplicativo que me auxilia nas contagens...rsrsrsrs
Oportunidade de conhecer novas pessoas, tirar proveito dos exercícios coletivos.
Alongamento para aguentar o puxadão.
Apesar das piadinhas de que enganei os amigos para estarem nessa comigo, o contato com a natureza é renovador e ter uma vida mais ativa é essencial.
"Nascemos" da natureza, foi de lá que viemos, esse contato vital para harmonizar nosso espírito, mente e emoções, praticar atividade ao ar livre é desenvolver nosso corpo, esteja, sempre que possível, próximo ao mar, mata, campo, cachoeira, arvore.
Imagina...se essa cerquinha aí atras arrebenta??? Deixava de ser caminhada seria a "Maratona Ecológica" com escalada em árvore...rsrsrs
Olha quem encontrei no caminho...a "Dona Jaca" mas melhor deixar ela no seu pé do que a enfiar no meu!
E, finalmente, a chegada.... Suor, dor na pernas mas é compensador. Quero mais e todo final de semana.
Em seguida, confraternizamos num almoço, com música ao vivo, culinária mineira e caipirinha para anestesiar.
Sou filha de Deus e merecia repor as energias!!!
Thamiris Iatarola,
Ainda um rostinho bonito....por pouco tempo (ou o tempo que for necessário)!
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